章子怡的出名是由于她的乍捐，但是国际章有点还是蛮诚实的，就是对自己减肥又减胸的招数是相当的坦白，开始的出道的时候，多少有点纯真的婴儿肥。为了保持身材，她还是经常做一些运动、例如游泳、长跑、器械练习、舞蹈等。但是减肥效果一直不是很出色。

　　早起的时候，从经纪人中看到在很多减肥和运动健美的书上都有看到吃左旋肉碱减肥的介绍，听说是一种营养素，我就没有多研究，买回来跟钙片一般的每天吃。效果不怎么好，我吃了2瓶才瘦了5、6斤，可能效果不理想也跟我没怎么配合运动有关吧，不过我可不是因为懒才不运动的。实在是自己的肉肉很结实的那种，特别是我的小腿，看起来很粗壮，而且肉块硬硬的~~我可害怕出现可怕的肉疙瘩，觉得肉肉很虚的MM倒是可以试一试，或许效果会好一点。

　　在认识外国男友后，开始品尝咖啡减肥法，本身也喜欢咖啡的香味。但这个减肥咖啡喝了两星期后，晚上开始失眠，而且心慌慌的，胃胀，口干得厉害。天天失眠可不好受，第二天上班非常辛苦。于是乎，这个减肥咖啡，我勉强喝了半罐，剩下的都没敢喝了。虽然说苗条的身材很吸引我，但是我可不能就这样丢了健康啊！

　　虽然章子怡这样说，但是依旧还是有喝其他产品进行瘦身减肥。至于有没有效，我们看到章小姐的情况，也大致了解，因此想减肥的MM一定要搞清楚，自己身上有没有这么多脂肪可以让这些脂肪来减。