美女不过百，白领更不应该过百，不然看到自己粗壮的手指敲打着键盘，都会觉得很恶心，键盘很可怜，如果看到的是细小的手指，看着在上面跳动，完全是一种享受。怎么样，才能让自己快速瘦下来，成为办公室中爽心悦目的一族呢？

　　在冬季，我还以为体重的增加是衣服在作怪，但是到了夏季，衣服单薄之后，看到体重依旧没有下来，我才明白，原来是身上的赘肉在嘲笑。为了能够快速的瘦下来，我开始了减肥之旅，还算不错，两个星期后，就达到了自己理想的体重。

　　1.早上起床后的第一件事就是喝一杯咸柠檬水，可以充分清洗肠胃，加速胃肠的蠕动，将体内的毒素更快更完全地排出。

　　2.早饭就是绿豆减肥汤，午饭照常。

　　3.期间不吃任何零食，如果实在肚子饿，或者太馋的时候，可以在10点/4点左右采用红糖酸奶减肥法。

　　4.晚上也是吃红豆减肥汤，并且保证在7点之前吃完，吃完后睡觉前也绝不吃任何东西。

　　坚持了两个星期，体重就从月初的108斤变成了现在的98斤。还有一个好消息要告诉姐妹们，我用这个方法减肥成功后，不仅没有因为迅速瘦下来皮肤变得暗淡无光泽，而且肌肤变得比以前更红润清透，青春痘也少了，傅粉都变得容易多了，真是一举多得，希望大家都像我一样减肥成功!

　　小编评议：谢谢网友提供的减肥秘方，但是这个方法，并不适合长期使用，如果想要自己身体营养均衡，中餐要市场的加一些乳制品，补充身体钙质。