大学开学如何进行瘦身减肥
日期：2010-09-03 11:05:25
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当大家开学的时候，大家又开始了新的一轮瘦身计划，女孩子聚到一起，就会变成一个个小团体，相互合作又相互比较，比如嘲讽一下对方胸小，或者提醒对方变成了大饼脸，当然最后，大家...
吃肉也能够帮助你减肥
日期：2010-06-30 11:12:35
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爱美的女性们你们为了减肥总是这不敢吃那不敢吃，肉食对女性们更是难得吃上一回。其实减肥不止是只喝水，多吃蔬菜都吃水果，吃肉也能够减肥哦！也许你会觉得很荒谬，事实证明吃肉减...
蔬菜水果一起吃 快速减肥的好方式
日期：2010-06-24 11:24:18
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很多的女孩都觉得叫爱女孩是一件非常难的事情，特别是夏天快来临不少mm正在为减肥的事情而发愁。mm们千万不要因为想要快速的减肥而使用一些伤害自己身体健康的减肥方式，首先要有健康...
找到最适合你的排毒减肥食物
日期：2010-06-23 11:33:39
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肥胖的大部分原因是因为饮食造成的，过量的饮食导致脂肪堆积在体内形成肥胖。所以mm一旦要减肥就尽量让自己少吃甚至不吃，其实并不是每一种食物都会让你变胖有的食物不仅不会让你变胖...
另类极性运动减肥法
日期：2010-06-19 19:47:01
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刺激，可以促进肾上腺的分泌，加快心脏跳动，提高人体新陈代谢速度，每周给自己刺激一下，新鲜感十足，而本身的运动有具备消耗热量。因此另类极性运动就成为了我们的减肥潮人的热门...
全天酸奶减肥法
日期：2010-06-13 10:28:13
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夏天马上就要来临，肉肉比较多的mm肯定非常的着急正在找寻可以减肥的方式。美味的酸奶很多的mm应该都喜欢喝，其实好喝的酸奶合理利用起来也可以减肥。下面就提供一个以酸奶为主的减肥...
蔬菜水果叠加搭配 减肥功效再升一个档次
日期：2010-06-13 10:27:13
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吃过或者看到过中药的MM都知道，一剂配方之中，不可能只有一味药，很多都是相互搭配而来，水果减肥，效果不错，但是有些食物如果搭配着来，营养价值会更高，对减肥也更加有效，当然有...
如何让食欲和减肥达到平衡
日期：2010-06-12 13:54:49
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现在越来越多的人在减肥的时候选择了节食减肥法，虽然节食减肥可以让你快速的瘦身可是一旦恢复正常的影响身材又会变回原形甚至比以前更胖。难道节食这种减肥方法有错吗？其实，只要...
明星妈妈产后减肥 依据体质塑身
日期：2010-06-11 14:42:53
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明星妈妈也是女人，在产后也会发胖，而且由于是在镁光灯下，发胖被人发现的几率更是大一些，所以明星妈妈产后快速瘦身，也不会放在最佳的瘦身时间产后3-8个月之间，一般产后1-2个月就...
减肥不要忤逆胃的生物钟
日期：2010-06-11 14:31:31
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由于我们是人类，所以很多人类的本能由于社会的需要，已经被我们很好的隐藏了起来，比如对欲望方面，比如在身体裸露方面，我们在森林中没有看到一只穿衣服的动物，但是如果人类不穿...
